気晴らしってどう思います？
私は最近まで、その場しのぎの気晴らしをして何の意味があるんだろうって思ってました。
それで物事が根本的に解決する訳じゃないでしょって。
なんかヤなやつー笑
でも最近は、気晴らしとか楽しい事をするって、一番のお祓いなんじゃないかって思います。
Contents
相手じゃなくて自分が憑いている
調子が良くない、気分や体調が優れない。
そういう時、絶対に心当たりがあるはず。
〇〇の件が引っかかっている。
〇〇さんの事で悩んでいる。。
考えないでおこうと思っても意識が向かってイライラもやもやする。
夜寝る瞬間も、朝起きた瞬間も、何なら寝てる間もその事が頭に浮かぶ。
とり憑かれてる様な気分になるけど、
結局、何かや誰かが自分に憑いてるというより、
自分の心がとり憑いてるんですよね。。
気晴らしはお祓いって気づいた瞬間
ずーっと頭から離れなくて、
体にも心にも纏わりついている事があったんです。
本気で神社にお祓いをお願いしようかと考えてました。
そんな時にレジャーに誘って貰って、
景色のいい自然の中で過ごした事があったんですね。
天気も良くて、空気も良くて、すごく楽しくて、
悩んでる事が、頭から消えていた事に気づいたんです。
丸一日消えていた訳じゃなくて、
「消えている瞬間があった」くらいなんですけど。
それに気づいた時に、
「あ。晴れた」って思いました。
何かが私に憑いてたんじゃなくて、
私の心が憑いてたんだって気づきました。
「一番のお祓い」は気晴らしや楽しい事をして、
自分の意識を別のところへ向ける事なんだって。
心から楽しめることなら何でもいい
自然の中で過ごす事は気持ち良いけど、
心から楽しめることなら何でもいいと思います。
マッサージでもいいし、
自分の為に美味しいお茶を淹れるでもいい。
音楽やスポーツが好きならそれでもいい。
節度のある楽しいお酒ならそれでもいい。
やけ酒とか二日酔いになるほどのお酒はダメだと思うけど。。
その時は楽しいけど健康に悪いとか、
後で罪悪感を感じる様なことじゃなければいいと思います。
今まで
「その場しのぎの気晴らしなんて」
と思っていた事に呆れます。
こんな簡単な事を今まで知らなかったなんて！
浄化したいっていう時は
お風呂に塩を入れたり、
ホワイトセージを焚いたりしてそれも好きだったのですが、
効果は比べ物にならないですね。
楽しむが１番！
可能なら「原因」から距離を取る：見ない・聞かない・言わない
今でもセージは焚きますし、
塩風呂を入れることもあります。
でも前に比べると
「浄化したい；」って思う事が減りました。
物理的にそういう事から離れる事が出来たから。
物理的に距離が出来たら、心も離れられますね。
でもこれはね。
物理的に離れられないから悩む訳で。
難しいとは思います。
ただ、そういう努力を試みるのはいいかも。
出来るだけ、見ない。聞かない。言わない。
見る・聞く・言う 時間を少なくする。
とにかく意識をそっちから遠ざけるのが大事！
最近のパワーチャージはお花見
さて。
お祓い、、とは違うけど、
最近した浄化＆パワーチャージはお花見。
短い時間で桜の下を歩いただけですが、
すごいパワーチャージになりました。
何かがあったから、とかじゃなくて、
普段から楽しめる事をしておくと
先回りの浄化・お清めになるかもしれませんね＾＾
これからも積極的に楽しい事見つけて行こう☆
Kako
